سردرد های میگرنی و استرس شدید؟

سلامو خسته نباشید. قطعا اطلاعاتی که من در زمینه مغز و اعصاب دارم از شما خیلی خیلی پایین تره و با گفتن حقایق ساده علمی که ممکنه حتی بعضیاشم اشتباه باشه و به دلیل توضیح دادن مشکلم
تو خطوط پایین دادم قصد هیچ جسارتی ندارم ولی برای اینکه بتونم مشکلمو بگم لطفا کلمات زیرو دقیق بخونید. راستش همیشه دوس داشتم هوش خیلی زیادی داشته باشم به دلایلی. تو اینترنت زیاد گشتم و یه سال پیش
یه کتابی پیدا کردم که یه سری تمرین مغزی توش بود که با انجام دادن درست اونها خاطرات میشد خاطرات منفی مخفی شده تو سلول های عصبی رو بازیابی کرد و با بازی کردن با این خاطرات
تو وضعیت های الفا و تتا اونارو از سلول عصبی پاک کرد و اینطوری هوش داخل سلول عصبی ازاد میشد و تو امیگدال جلویی ذخیره میشد. زمانی که انژری کافی تو امیگدال جلویی ذخیره بشه زمانی هستش که
پنجاه و یک درصد از اختلالات عصبی دوره بزرگسالی بلوغ کودکی و نوزادی حل شده باشه. شاید خندتون گرفته باشه ولی من کلی از خاطرات دوره بلوغ و بزرگسالی رو که هیچ وقت به یاد نمیاوردم
اینطوری به یاد اوردم و حلشون کردم و هر بار که این کارو میکردم از هر نظر انرژی میگرفتم هم فیزیکی هم هوشی و اعتماد به نفس عجیبی داشتم حتی بدونه اینکه باشگاه برم بدنم عضله میساخت که البته باور
دارم بخاطر هورمونای رشدی بود که مغز به عنوان پاداش میداد. خیلی وقتا خوابایی که میدیدم عینا تعبیر میشد و یه سری اتفاقای عجیب که واقعا منطقی نبود برام اتفاق میافتاد. بار ها برام پیش اومد که سوالای خیلی پیچیده ای داشتم رو صبح زود قبل از خواب تو خواب حل میکردم سوالایی که سخت بود و تو حالت بیداری اصلا راهشو پیدا نمیکردم. همه چیز خوب بود تا اینکنه دختری که بهش علاقه داشتم به دلایلی ازدواج کرد و همسایمون هم بود از اون موقع هر بار
که این تمریناتو انجام میدادم هی بدتر و بدتر میشد دیگه خاطرات یادم نمیومد نمیتونستم به وضعیت های الفا و تتا برم و فقط داشتم خاطرات منفی جدید
ثبت میکردم توذهنم. تو ذهنم با همه میجنگیدم و به اون فکر میکردم فکرای عجیب و ترسناک میساختم و هر بار بیشتر از دفه قبل میترسیدم و هر بار حس بدتری بهم دس میداد بدونم اینکه اتفاقات فیزیکی بیفته داشتم ترامای جدید میساختم
هی بدتر و بدتر شدم و روز به روز لاغر تر و ضعیف تر شدم کورتیزولم به شدت بالا رفته و کل سرم عین قلبی که زیاد میزنه نبض شدید داره و سردرد های میگرنی گرفتم
چشمهام هم ضعیف شدن چهار ماه تو این وضعیت اینکارو انجام دادم تقریبا میل جنسیمو از دست دادم طوری قبلا وقتی درست انجام میدادم خیلی میل جنسی داشتم.
کاملا مطمئنم افسرده نیستم چون هم میل به یاد گیری دارم هم با خونوادم و بقیه رفتارم خوبه و زمانایی که سردرد و استرس نداشته باشم خیلی خوشحالم.
ده روز پیش الپرازولام رو شروع کردم واسه سردرد هام اروم شد ولی هنوز بعضی اوقات موج استرس شدید روی قلب و ران سمت چپ پام حس میکنم.
راستش الان مشکل اصلیم اینه که این دارو میل جنسی رو از بین برده و خصوصا رو عضله سازیم تاثیر منفی گذاشته ونمیتونم ورزش کنم چون ورزش سنگین که قبلا خیلی بهم کمک میکرد الان فقط ضعیف ترم میکنه و هر بار بعد اینکه شنا میرم یا ورزش سنگین میکنم استرسم بیشتر میشه و احساس میکنم وزن عضلانیم کمتر میشه.
میخواستم خواهش کنم اگه بشه یه دارویی برای از بین بردن کورتیزول معرفی کنید بدون کم کردن تستوسترون چون مطمئنم افسرده نیسستم حالم خوبه فقط زمانی که کورتیزول خونم
زیاد میشه و سردرد هام شروع میشه و استرس میگیرم افسرده میشم وگرنه خیلی شاد و شنگونم در کل.
کاملا واضح هستش که هورمون جنسی تنظیم کننده ی همه غده های درونی بدنه و اگه تستوسترون کم باشه قطعا از همه نظر مشکل دارم حالا خواهشی که از شما پزشکای عزیز دارم اینه که دارویی بهم معرفی کنید
تا ترشح بیش از حد هورمون استرس رو تو بدنم از بین ببره بدونم اثر منفی روی هورمونای خوب مثل تستوسترون تا بتونم به صورت موثر ورزش کنم
ببخشید خیلی طولانی شد. با تشکر.