سن: ۱۸ وزن: ۴۶ جنسیت: خانم

استرس ؟

سلام من مدت زیادیه ورزشکارم ، الان به دلایلی میخوام بزارم کنار و ورزشی انتخاب کنم بدون استرس باشه چون واقعا نمیتونم استرس مسابقات رو کنترل کنم به نظرتون افسرده میشم ؟ یا راهکاری است برای‌ کنترل استرس بیش از حد ؟

7 فروردین 1403 - 18:57

33 بازدید

پاسخ پزشکان

1 پاسخ

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روان درماني و روانشناس باليني به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره تلفنی

سوالات مشابه