نرگس آذرمی
کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام و درود
احساس دلتنگی یا تمایل کودک برای بازگشت والدین طبیعی است، به ویژه وقتی با پدر یا مادر سابق رابطه عاطفی قوی داشته باشد. این رفتار نشانه نگرانی یا حسرت کودک است و به معنی کمتوجهی شما نیست.
نحوه پاسخ و رفتار مناسب:
1. گوش دادن فعال: با آرامش به کودک اجازه بدهید احساساتش را بیان کند بدون سرزنش یا رد کردن آنها.
2. تأیید احساسات: بگویید «میفهمم دلت برای مامان و بابا تنگ شده» تا احساسات او پذیرفته شود.
3. ایجاد امنیت و ثبات: به کودک یادآوری کنید که او در خانه شما محبت و حمایت دارد و جایگاهش امن است.
4. اجتناب از درگیری یا بحث درباره والدین دیگر: نکات منفی درباره پدر یا مادر سابق را بیان نکنید؛ تمرکز روی رابطه مثبت با خودتان باشد.
5. فعالیت مشترک و حمایت عاطفی: وقت بیشتری با او سپری کنید و نشان دهید که همچنان به او اهمیت میدهید.
نکته: احساسات کودک طبیعی و موقت است. حمایت، گوش دادن و ثبات شما باعث میشود او به مرور با موقعیت جدید سازگار شود
برای اطلاعات بیشتر و هماهنگی جلسات تراپی میتوانید با شماره
09162424700تماس بگیرید یا از طریق کانال تلگرامی
https://t.me/Travista404
با بنده ارتباط بگیرید.
