20 خرداد 1403 - 18:40
کارشناس ارشد تغذيه و رژيم درماني
سلام اگر وزنشون بالاست باید وزنشون رو کم کنند. رژیم غذایی باید حاوی کربوهیدرات پیچیده باشد بعنوان مثال برنج قهوه ای، نان سبوسدار، ماکارونی سبوسدار و...
22 خرداد 1403 - 21:39
همین حالا با پزشکان متخصص تغذيه و رژيم درماني به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره فورییه برنامه رژیم غذایی میخواستم برام بدین التهاب روده و میگرن دارم سابقه بیماری ...
جنسیت : خانــم مشکل از کجاست؟ سلام چرا درطول خواب گاهی دست و پام حرکت پرش مانن ...
سلام حالتون خوبه ببخشید من 98 کیلو بودم با رژیم ک خودم انتخاب کردم رسیدم 84 کیل ...
سلام خسته نباشید. ببخشید من قبلا بارها برای چاقی اقدام کردم چون دچار لاغری مفرط ...
سه ماه حامله هستم ازمایش دادم گفتن یکم قند دارم نمیدونم چی ضرر میکنه چیز شیرینم ...