افکار خودکشی و افسردگی شدید راهنمایی پزشکی؟

دکتر سیده یاسمن هاشمی

کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور

سلام و وقت بخیر. ناراحتی شما از درک نشدن توسط خانواده قابل درک است. هرزمان افکار خودکشی شدید شد با 123 تماس بگیرید. زخم های روان ما اگر دلیلش مشخص شود قابل ترمیم و درمان است. قبل از هر اقدام پشیمان کننده با یک روان شناس به صورت تلفنی و یا حضوری صحبت بفرمایید.

شاهین کریم پور

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)

با سلام .
سریع قاطعانه با والدین یا کسی اونها حرفش قبول می کنند ارتباط بگیرید ...میتوانید از مشاوره مدرسه یا خارج از مدرسه یا اورژانس اجتماعی کمک بگیرید تا شما را حمایت کنند جهت ارجاع اورژانسی به روان پزشک و بعد روان شناس

ماریا بلالی

درمان اضطراب، افسردگي، وسواس، حملات پانيک، مشکلات روابط عاطفي، خيانت، طلاق و عزت‌نفس پايين. روانشناس باليني و طرحواره‌درمانگر.

عزیز حتما در گام اول به یک روانپزشک و در گام بعدی با یک روانشناس حاذق و خوب همراه باشید. شرایطتون قابل درک و سخته و این مسیر بدون حمایت متخصص این کار ممکنه طاقت فرسا بشه و سالها در این چرخه بمونید. لطفا با برداشتن گامهای اول به خودتون کمک کنید. کمک در راهه اگه درو باز کنید و درخواست کمک برای این شرایط سخت بگیرید...
خوشحالم که مشکلتونو با ما درمیان گذاشتین، حتی اکه حوصله ی رفتن پیش پزشک و روانشناس هم نداری که الان طبیعیه کاملا میتونی شده یک جلسه تلفنی با یک روانپزشک یا روانشناس برداری..
قول میدم شرایط خیلی بهتر بشه..

دکتر الهام مهدیان فر

دکترای تخصصی مشاوره و روانشناسي

درود
دوست عزیز در سن شما بدلیل تغییرات عاطفی،روانی،جنسی و هورمونی خصوصا هورمون های زنانه و.. بحران رو از دردرون تان تجربه می کنید ضرورت هست مدیریت هیجانات رو توسط متخصص آموزش ببینید.

غزاله قاسمی رضائی

کارشناس ارشد روانشناس باليني و روان درمانگر/متخصص رويکردCBT/هيپنوتراپيست/درمانگر فردي بزرگسالان/درمانگر کودک و نوجوان

سلام و احترام دوست عزیز🌸🌱
مشخصه که شرایط روحی سختی رو پشت سر می‌گذارید، باتوجه به وجود افکار خودکشی و شدت مشکلتون بهتره با تجویز روانپزشک دارودرمانی بشید و از طرفی با یک روانشناس همدل صحبت کنید تا اوضاعتون رو به بهبود بره و بعد از ریشه یابی مشکل روند روان درمانی رو طی کنید
درصورت نیاز به مشاوره و روان درمانی در باب مشکلتون میتونین از طریق نوبت دهی آنلاین یا مشاوره تلفنی سایت یا پیامک به شماره کاری بنده باهام در ارتباط باشید🤍🌱09911847065
با آرزوی سلامتی🙏🏼

زهرا مه‌آبادی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

از حرفهاتون معلومه که فقط حالتون بد نیست، بلکه در خطر هم هستید. اینکه گفتید قبلا اقدام به خودکشی کردید، امروز هم میخواستید خودتون رو از ارتفاع پرت کنید و دو هفته است خواب ندارید، یعنی لازم نیست این وضعیت رو تنهایی تحمل کنید.




لطفا همین الان تنها نمونید. با یکی از اعضای خانواده، یک فامیل یا هر کسی که بهش اعتماد دارید تماس بگیرید و خیلی واضح بگید که افکار خودکشی دارید و نیاز به کمک دارید، حتی اگر قبلا حرفتون رو جدی نگرفته باشن. اگر احساس میکنید ممکنه به خودتون آسیب بزنید، منتظر نمونید و به نزدیکترین اورژانس یا بیمارستانی که بخش روانپزشکی داره مراجعه کنید یا از اطرافیانتون بخواید شما رو ببرن.
اینکه خانواده گفته اند «برای فرار از درس میگی» به این معنی نیست که حال شما واقعی نیست. افکار خودکشی، بی خوابی شدید و احساس ناتوانی، علائمی هستن که نیاز به درمان فوری دارن.
شما الان لازم نیست به تنهایی از پس این وضعیت بربیاید. کمک تخصصی در این شرایط ضروریه و میتونه واقعا حالتون رو تغییر بده