افکار خودکشی و افسردگی شدید راهنمایی پزشکی؟
مدامم فکر خودکشي ميزنه به سرم
حتي يبارمم خودکشي کردمم
قرص خوردم... نميتونم درس بخونم
به خانوادم ميگم حالم بده
ميگن برا اينکه از درس فرار کني ميگي حالم بده
واقعا حالم خيلي بده حتي امروز ميخواستم خودمو از ارتفاع پايين بندازم
ديگه بريدممم هر ثانيه اين زندگي برا من عذابه واقعا نميتونم..
دو هفته ست خواب به چشمام نيومده
شبا نفسمم ميگيره نميتونم خوب نفس بکشمم
واقعا نميدونم چيکار کنمم..
3 پـاسـخ
-
دکتر سیده یاسمن هاشمی کاندیدای دکترای تخصصی روانشناس باليني و رواندرمانگر- مشاور
سلام و وقت بخير. ناراحتي شما از درک نشدن توسط خانواده قابل درک است. هرزمان افکار خودکشي شديد شد با 123 تماس بگيريد. زخم هاي روان ما اگر دليلش مشخص شود قابل ترميم و درمان است. قبل از هر اقدام پشيمان کننده با يک روان شناس به صورت تلفني و يا حضوري صحبت بفرماييد.
-
شاهین کریم پور کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)
با سلام .
سريع قاطعانه با والدين يا کسي اونها حرفش قبول مي کنند ارتباط بگيريد ...ميتوانيد از مشاوره مدرسه يا خارج از مدرسه يا اورژانس اجتماعي کمک بگيريد تا شما را حمايت کنند جهت ارجاع اورژانسي به روان پزشک و بعد روان شناس -
ماریا بلالی روانکاو، متخصص درمان اضطراب، افسردگي، وسواس فکري و مشکلات روابط با رويکرد طرحوارهدرماني. تمرکز بر خودشناسي، عزتنفس، کمک به کشف ريشه مشکلات و ايجاد تغييرات پايدار
عزيز حتما در گام اول به يک روانپزشک و در گام بعدي با يک روانشناس حاذق و خوب همراه باشيد. شرايطتون قابل درک و سخته و اين مسير بدون حمايت متخصص اين کار ممکنه طاقت فرسا بشه و سالها در اين چرخه بمونيد. لطفا با برداشتن گامهاي اول به خودتون کمک کنيد. کمک در راهه اگه درو باز کنيد و درخواست کمک براي اين شرايط سخت بگيريد...
خوشحالم که مشکلتونو با ما درميان گذاشتين، حتي اکه حوصله ي رفتن پيش پزشک و روانشناس هم نداري که الان طبيعيه کاملا ميتوني شده يک جلسه تلفني با يک روانپزشک يا روانشناس برداري..
قول ميدم شرايط خيلي بهتر بشه..
