39
79
خانــم
عقب افتادن پریودی و نداشتن تخمک گذاری با ورزش امکانش هست؟
سلام وقتتون بخير خانمي هستم مجرد 39 ساله پريودي هاي مرتب داشتم حدود سه ماه ورزش فيتنس انجام ميدم ماه هاي اول ک ورزش انجام دادم پريودي م مشکل نداشت مثل هميشه ب موقع خودش بود ولي اين ماه سوم ورزش ک ميکنم پريودي عقب افتاده و اصلا درد تخمک گزاري نداشتم و هيچ علايم ندارم هميشه يک هفته قبل پريودي درداي شديد داشتم ولي اين ماه نداشتم علت عقب افتادن پريودي ميتونه ورزش باشه؟ولي شنيدم ک ورزش منظم ميکنه من اون دوماه ک ورزش کردم پريودي م رو وقت خودش بود و علايم درد هم داشتم .اين ماه چرا اينجوري شده ممنون ميشم راهنمايي م کنيد
1 پـاسـخ
-
اشرف سادات انوری کارشناس مامايي ، دکتري فيزيولوژي ورزشي
سلام اگر کاهش وزن هم داشتيد احتمالا تغيير الگوي پريود وجود دارد مسئله نگران کننده اي نيست. به ورزش ادامه دهيد .بدنتان بتدريج با شرايط جديد تطابق حاصل خواهد کرد.