من مشکل پسوریازیس دارم و می خواهم مولتی ویتامیم A-Zبخورم ایرای نداره ؟ هر روز بخورم؟ قرص یا کپسول یا شربت زینک بخورم؟؟و مشکل کمخونی هم دارم ریزش مو هم دارم ؟بدون آزمایش تو این شرایط ایرادی نداره بخورم؟ و همچنین قرص ویتامین دی 500000هم ماهی یکبار می خورم تداخل نداره؟