مهسا علياري
۲۸
۷۰
خانــم
جذب ويتامين به چ صورته؟
سلام . وقتتون بخير
يه مطلبي خونده بودم ک بعد از خوردن مشروب بدن تا 40 روز ويتامين جذب نميکنه
يا پروتئين
با اين ک ميدونم صحت نداره
ولي خواستم مطمن شم
ممنون ميشم راهنماييم کنيد
يه مطلبي خونده بودم ک بعد از خوردن مشروب بدن تا 40 روز ويتامين جذب نميکنه
يا پروتئين
با اين ک ميدونم صحت نداره
ولي خواستم مطمن شم
ممنون ميشم راهنماييم کنيد
1 پـاسـخ
-
دکتر امید صالحیان دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام وقت بخير
بستگي به دوز و ميزان مصرف ، و سن و ميزان فعاليت بدني و يا بيماري زمينه اي که داشته باشين دارد و چندين فاکتور وابسته هستش