نگين ناظري درد خصوصي
۲۰
۳۲
خانــم
درد گردن بعد از افتادن دمبل سنگین در باشگاه بدنسازی؟
سلام وقتتون بخير من باشگاه بدنسازي ميرم20 سالمه و پلاور‌کتف روي ميز رفتم دمبل سنگين برداشتم از پشت از دستم افتاد دمبل و از اون روز گردنم اذيته ميشه کمک‌کنيد
1 پـاسـخ
-
محمد علی نسب کارشناس فيزيوتراپي
سلام.
به احتمال زياد عضلات گردن به دنبال ايجاد يک مکانيزم دفاعي براي جلوگيري از آسيب به ارگان هاي حياتي تر، در انقباض شديد قرار گرفته باشن.
لازم هست اول معاينات کامل صورت بگيره. با اين حال معمولا آسيب هاي اين شکلي به سوزن خشک جواب مناسبي ميدن.
