هلينا کرباسي فر
20
80
خانــم
ميتونم دوز مصرف دو روز از يک ويتامين رو به صورت يک روز در ميان استفاده کنم؟ ؟
سلام خسته نباشيد
من به علت کمبود ويتامين ميخواستم مکمل مصرف بکنم اما الان براي کاهش وزن دارم دارو استفاده ميکنم که مانع چذب چربي ميشه. اگر بخوام به مصرف دارو لاغري ادامه بدم ويتامين هاي محلول در چربي مثل ويتامين A و D و k و E جذب نميشن و مصرفشون فايده اي نداره. ميخواستم بدونم ميتونم ويتامين هاي محلول در چربي و داروي لاغري رو يک روز در ميان استفاده کنم که با هم تداخل نداشته باشن يا بايد فقط يکيشون رو استفاده کنم؟ ميتونم يک روز به ميزان دوبرابر از يک ويتامين استفاده کنم و روز بعدش ديگه اون ويتامين رو استفاده نکنم؟
من به علت کمبود ويتامين ميخواستم مکمل مصرف بکنم اما الان براي کاهش وزن دارم دارو استفاده ميکنم که مانع چذب چربي ميشه. اگر بخوام به مصرف دارو لاغري ادامه بدم ويتامين هاي محلول در چربي مثل ويتامين A و D و k و E جذب نميشن و مصرفشون فايده اي نداره. ميخواستم بدونم ميتونم ويتامين هاي محلول در چربي و داروي لاغري رو يک روز در ميان استفاده کنم که با هم تداخل نداشته باشن يا بايد فقط يکيشون رو استفاده کنم؟ ميتونم يک روز به ميزان دوبرابر از يک ويتامين استفاده کنم و روز بعدش ديگه اون ويتامين رو استفاده نکنم؟
1 پـاسـخ
-
دکتر امید صالحیان دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي
سلام وقت خوش
لطفا قبل از مصرف تمام اين مکمل ها و قرص لاغري که استفاده ميکنيد به پزشک متخصص مراجعه کنيد که با توجه به شرايط فيزيکي و جسمي شما بهترين راهکار و درمان تجويز شود زيرا مهم است که شما چه رژيمي داريد، چه دارويي استفاده ميکنيد و سلامت جسماني تون چطور است.
ممنون ميشم بدون مشورت پزشک سرخود دارو و مکملي استفاده نکنيد.
