با سلام خدمت حضرتعالي
باتوجه به سنتون حدود نمره ي چشم شما بايستي در رنج 1.5الي 2نمره باشه و همچنين خستگي چشم در اين سن در مطالعه هاي طولاني طبيعي هست
معمولا خستگي چشم ربطي به جنس شيشه نداره بايستي فاصله ي چشم شما تا برگه يا کتابي که مطالعه ميکنين 40سانتي متر يعني 2وجب باشد ،روشنايي يا چراغ مطالعه تون حتما از لامپ هاي آفتابي باشه ،از کامپيوتر و گوشي به هيچ وجه براي مطالعه استفاده نکنين الالخصوص در تاريکي مطالعه از مانيتور و گوشي کلا ممنوع هست اگر تمام اين شرايط رو رعايت کنين و بازهم خستگي چشم سراغتون مياد احتمالا قوي به يقين نمره ي عينکتون بايستي عوض بشه و مشکل از جنس شيشه نيست و نمره بايستي عوض بشه
بازم سوالي باشه در خدمتيم
بلو كنترل