من عاشق ورزش بودم و ورزش های سبک و سنگین برای من فرقی نداشت انجام میدادم ماهیچه اینا داشتم الان یه مدت بخاطر حالت روحی نمی‌خواستم حرکت زیاد داشته باشم و یه چند روز پیش متوجه شدم که واقعا خیلی چاق شدم از 55کیلو به 80کیلو رسیدم از خودم بدم میاد نمی‌خوام این گونه باشم لطفاً کمکم کنید تا به وزن ایده اله خود برگردم فکر میکنم همه دارن بهم میخندن