سلام وقت بخير مدت کوتاهيه دچاردردگردن درسمت چپ و انتشاردرد به پشتم دارم فقط سمت چپ،باخم و راست شدن شديدميشه،حس ميکنم بابيحرکتي بدترميشه وقتي فعاليت هاي سبک روزانه انجام بدم باآرومي ومراعات و مراقبت انگار بهتر هست وقتي ميشينم يا دراز ميکشم انگاربعدازمدتي بي حرکتي بدتر ميشه خواب شبم به کل مختل شده درکلافم کرده ممنون ميشم راهنمايي بفرماييد