۳۰
۸۶
خانــم
افکار منفی؟
سلام خانوم دکتر وقتتون بخیر..بنده تقریبا یک ماهی هس درگیر افکار منفی شدم خیلی دارم اذیت میشم طوری که تپش قلب و دلشوره میگیرم بی حوصله میشم بی حال میشم..
تصویر برای شما قابل نمایش نیست
1 پـاسـخ
-
دکتر ساره قهرمانی دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس شخصيت
سلام نازنين .فرموديد يک ماه هست چنين حالاتي رو داريد اتفاقي که سبب ساز اين مسئله شده چه بوده اول بايد علت زمينه ساز اين مساله را بيابيد وبعد به درمان مشکلات که به شکل حالات اضطرابي هست برسيم.