تپش قلب و استرس؟

معصومه شریعت ‌کیایی

روانشناس کودک ونوجوان -خانه بايد امن ترين مکان براي کودک باشد. کارشناس برنامه به توان زندگي در راديودرراديو

سلام در کتون میکنم از شنیدن موضوع شکه شدید با گذشت زمان حالتون بهتر میشه ولی بهتره هی موضوع رو برای خودتون یاد آوری وتکرار نکنید وذهن خودتون رو از موضوع به سمت چیزهای دیگر ببریدگاهی نوشتن اون ویا بر ای کسی مورد اعتماد تعریف کردن باعث التیام میشه توصیه میکنم به روانشناس مراجعه کنید.

16 تیر 1403 - 0:27

میلاد نجفی

کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس عمومي

سلام وقت بخیر
لطفاً به روانپزشک مراجعه کنید و اگر تشخیص اضطراب و سوماتیزیشن دادن با صلاح دید روانپزشکتون به روان درمانگر پویشی هم مراجع کنید

17 تیر 1403 - 17:37

سپیده استیری

کارشناس ارشد دکتري روان شناسي تخصصي

فاطمه عزیز سلام
اتفاق ناگواری براتون رخ داده که هنوز برای اون نگرانید.
نگرانی‌تون نشون می‌ده هنوز مسئله سر جاشه.
بنابراین بدن‌تون در حالت آماده‌ باش قرار گرفته و مواردی که اشاره کردید (معده درد، بی‌اشتهایی، حتی گریه‌تون. شاید حالت تهوع هم داشته باشید) بخاطر سطح بسیار بالای اضطراب‌تونه.

حتما موضوع مهمیه که انقدر شما رو نگران و مضطرب کرده و ترسونده.
در صورتی که مایل به بررسی بیشتر بودین با شماره زیر تماس بگیرید یا در واتسپ، تلگرام یا بصورت sms پیغام بذارید:
09024984181

مراقب خودتون باشید...

18 تیر 1403 - 0:25

دکتر ندا فرزانه

متخصص بورد تخصصي روانپزشکي (عضو انجمن آمريکا Rome Foundation)

با سلام

بله با توجه به شرایط جسمانی و نیز روحی روانی نتشی از ترس و اضطراب ویزیت شدن توسط روانپزشک برای بررسی علت کمک کننده است

18 تیر 1403 - 18:46

دکتر زیبا ایرانی

دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

سلام
لطفا به شماره همکارم در واتساب پیام بدید تا شما را راهنمایی کنند
همراه : 09936312395

19 تیر 1403 - 0:10

زهرا بابائی

کارشناس ارشد روانشناس و رواندرمانگر/ مشاور/ موسس مرکزروانشناسي ققنوس🐦‍🔥 از سازمان نظام روانشناسي ايران|رويکرد درماني شناختي_رفتاري بر طبق آخرين پروتکل درمانيCBT دراروپا و براساس آموزه هاي موسسه بک آمريکا

صحبت از خود اون واقعه برای یک آدم امن مانند روانشناس بدون ترس از قضاوت شدن و نگاه از تمام زوایا به اون قضیه میتونه ترس شما رو نسبت به اون موضوع کم کنه و به تدریج با موضوع کنار بیاید

31 تیر 1403 - 15:2

فرانک سالاری

روانشناس | مشاور | روان‌درمانگر پويشي

سلام و احترام مواردی که مطرح کردید شبیه حملات پنیک در ابعاد خفیف تر میباشد ، لطفا جهت بهبود وضعیت سلامت روان حتما به متخصص اضطراب مراجعه کنید ، مانا باشید

2 مرداد 1403 - 13:33