افسردگي بعد زايمان؟

7 پـاسـخ

• دکتر زینب نژادحسینیان دکترای تخصصی روانشناسي

  سلام خدمت شما
  افسردگي پس از زايمان در بعضي از بانوان به وجود مي‌آيد که گاهي بعلت تغييرات هورموني و اضطراب بروز پيدا مي‌کند. با توجه به شرح حال حتما مراجعه به روانپزشک لازم است و همچنين توجه و حمايت بيشتر شما در اين ايام بسيار ضروري است.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• الهه فدایی کارشناس ارشد روانشناس و مشاور فردي ،تحليلکر

  با سلام
  وقت بخير
  افسردگي بعد از زايمان يک مشکل شايع در بين خانم ها ست و راه درمان ان حمايت شما و کمک گرفتن از روانشناس و نشاور مقدور مي باشد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره

  سلام و عرض احترام
  ممنون بابت نگراني نسبت به همسر محترمتون،بله متاسفانه خانمهايي که زمينه افسردگي و اضطراب رو دارند بعد زايمان دچار افسردگي بعد از زايمان ميشوند و ويژگيهاي افسردگي همين مواردي هست که شما فرموديد و چون درمان براي هر فرد متناسب با موقعيت و روحيات و خيلي موارد ديگر دارد پس حتما براي درمان همسرتون با روانشناس متخصص در ارتباط باشيد واگز افسردگي درمان نشود عواقب سنگيني را به باز خواهد اورد
  .براي اطلاعات بيشتر و هماهنگي جلسات تراپي ميتوانيد لا شماره 09162424700تماس بگيريد يا از طريق کانال تلگرامي https://t.me/Travista404 با بنده ارتباط بگيريد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• معصومه کشاورز کارشناس ارشد روان درماني و روانشناس باليني

  باسلام
  افسردگي بعد زايمان از موارد شايع هست حتما بصورت حضوري جلسات مشاوره داشته باشيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر محمدرضا اسکندری متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  سلام،
  خيلي مهمه که همين الان کمک خواستي. شرايطي که توضيح دادي نشون مي‌ده همسرت احتمالاً دچار افسردگي پس از زايمان (Postpartum Depression) شده. اين حالت در مادراني که تازه زايمان کرده‌اند به‌ويژه وقتي دوقلو يا چندقلو دارند، شايع‌تر و شديدتر مي‌شود چون فشار جسمي، کم‌خوابي، و مسئوليت زياد است.
  
  علائم نگران‌کننده‌اي که گفتي
  • احساس بي‌اميدي و گفتن “من نمي‌توانم بچه‌ها را بزرگ کنم”.
  • کاهش اشتها و غذا خوردن به زور.
  • اضطراب شديد بعد از رفتن مادرت.
  • بي‌خوابي و خستگي مفرط.
  • اين جملات نشانه‌اي است که او در ريسک بالاي افسردگي شديد است و نيازمند توجه فوري است.
  
  اقدامات فوري
  1. مراجعه به پزشک / روان‌پزشک:
  • افسردگي پس از زايمان نياز به درمان دارد (دارويي يا غيردارويي). داروهاي ايمن در دوران شيردهي وجود دارد که روان‌پزشک مي‌تواند تجويز کند.
  • اين مراجعه بايد هرچه سريع‌تر باشد.
  2. حمايت عاطفي و جسمي:
  • تو به‌تنهايي نمي‌تواني تمام بار مراقبت از همسرت و دوقلوها را برداري. بهتر است با خانواده يا دوستان نزديک کمک بگيري حتي اگر براي چند ساعت در روز باشد.
  • به او اطمينان بده که تنها نيست و قرار نيست همه کارها را خودش انجام دهد.
  3. خطر خودآسيب يا آسيب به نوزاد:
  • اگر همسرت حرفي از «بهتر بود من نباشم»، «مي‌خواهم به زندگي‌ام پايان دهم» يا بي‌ميلي شديد نسبت به بچه‌ها زد، اين اورژانس روان‌پزشکي است و بايد فوراً به اورژانس بيمارستان يا مرکز درماني مراجعه کنيد.
  4. کمک عملي:
  • شيفت‌هاي خواب را تقسيم کنيد. مثلاً تو بخشي از شب مراقب باشي و بخشي را او استراحت کند.
  • غذاهاي آماده و مقوي در دسترسش قرار بده تا مجبور به صرف انرژي زياد براي غذا نباشد.
  
  درمان بلندمدت
  • داروهاي ضدافسردگي (مثل سرترالين، فلوکستين، پاروکستين) که در شيردهي نسبتاً ايمن‌اند.
  • روان‌درماني (به‌ويژه درمان حمايتي و شناختي–رفتاري).
  • گروه‌هاي حمايتي مادران (گاهي به‌صورت آنلاين هم وجود دارد).
  
  🔴 خيلي مهم:
  افسردگي پس از زايمان بيماري گذرا نيست و ممکن است اگر درمان نشود، شديدتر شود و حتي به خطر براي مادر يا نوزاد منجر شود. پس حتماً بايد همين هفته اقدام کني براي مراجعه به روان‌پزشک.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• انسیه یوسفی کارشناس ارشد روانشناس و مشاوره خانواده ، زوج درمانگر ، سکس تراپيست ، مشکلات فردي و خانواده

  سلام ، اگر امکان مالي داريد که براشون کمکي بگيريد که خيلي عالي ميشه و اگر حتما دارو درماني و روان درماني خيلي ميتونه بهشون کمک کنه ، و حمايت بيشتر شما کمک حال بودنتون براي نکهداري بچه ها و اينکه روزي يک ربع شرايط رو فراهم کنيد که تنها بيرون از خونه برن

  دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)