امیر حسین حسنلو
۲۱
۱۱۸
آقــا
چگونگی لاغری من؟
سلام خانوم دکتر من يک پسر 21ساله هستم با وزن 118کيلو و قد 177 و سايز شلوار 60و سايز بوليز 2x.3x
ناحيه بيشتر چاقيم در قسمت ران و باسن هست .من به دلايل زياد که يکيش هم افسردگي خيلي سختم مياد رژيم رو رعايت کنم .همينکه کمي ناراحت ميشم براي شاد شدنم پر خوري ميکنم و از تنقلات زياد ميخورم . الان باشگاه ميرم و کمي کم شده مصرف غذام ولي وزنم پايين نمياد.باشگاه بدن سازي ميرم البته بدون مربي .يه مدت رژيم رو رعايت کردم اومد روي 115ولي دوباره ول کردم و اومد بالا .به نظر شما چي کار بايد بکنم . آيا درسته که از قرص هاي لاغري استفاده کنم ؟ چه قرصي پيشنهاد ميکنيد ؟ لطفا کمکم کنيد .
ناحيه بيشتر چاقيم در قسمت ران و باسن هست .من به دلايل زياد که يکيش هم افسردگي خيلي سختم مياد رژيم رو رعايت کنم .همينکه کمي ناراحت ميشم براي شاد شدنم پر خوري ميکنم و از تنقلات زياد ميخورم . الان باشگاه ميرم و کمي کم شده مصرف غذام ولي وزنم پايين نمياد.باشگاه بدن سازي ميرم البته بدون مربي .يه مدت رژيم رو رعايت کردم اومد روي 115ولي دوباره ول کردم و اومد بالا .به نظر شما چي کار بايد بکنم . آيا درسته که از قرص هاي لاغري استفاده کنم ؟ چه قرصي پيشنهاد ميکنيد ؟ لطفا کمکم کنيد .
1 پـاسـخ
-
زهرا فاضلی کارشناس تغذيه و رژيم درماني
سلام حتما ميتونيد ويزيت بشين با شماره تماس 09027452347 در واتساپ پيام بدهيد