سلام من یک خانم36 ساله باقد168 ووزن124 k هستم؛سابقه بیماری خاصی ندارم،وفقط فشارخون دارم که با قرص آملوژین ولوزارمیکس وکنکوربه خوبی کنترل شده واینکه من اصلا ریزه خوار(نیستم)میشه گفت حجیم خوارهستم ؛می خواستم بدونم چه عملی برای کم کردن وزن بنده بهتراست بااین شرایط؟