16 فروردین 1404 - 20:23
دکترای تخصصی روان درماني و روانشناس تربيتي
شناخت زمینه ها و عوامل ایجاد اضطراب خیلی مهم هستند. منابع استرش شما ممکن است شرایط موجود زندگی تان و یا در گذشته شما وجود داشته باشند. نیاز به بررسی دارد.
17 فروردین 1404 - 12:23
همین حالا با پزشکان متخصص روان درماني و روانشناس تربيتي به صورت تلفنی مشاوره بگیرید.
دریافت مشاوره تلفنیسلام وقت بخیر ببخشید من یکم استرس دارم و ضربان قلبم بالا میره و همش احساس میکنم ...
استرس خیلی شدید هنگامی که هیچکس پیشم نیست یا استرس واسه درس یا استرس واسه دعوا ...
چه کار کنم که استرس کم بشه خیلی زیاد استرس میگرم همش یه دلهره دارم اعتماد به نف ...
من الان 4ماه استرس گرفتم اونم ازنمک میترسم روی غذام نمک بزارم رفتم دکترقلب گفت ف ...
سلام خیلی استرسی هستم که در طول روز خیلی افکار منفی میاد سراغم میخوام فرداش برم ...