سن: ۲۲ وزن: ۸۵ جنسیت: آقا

وسواس فکری؟

سلام من 4سال پیش ویدیویی از چاقو خوردن فردی توسط موتور سواری رو دیدم در ان زمان دچار حالتی شدم که در خیابان از صدای موتور ودر ذهنم از چاقو میترسیدم وبا اینکه در دبیرستان خیلی شلوغ میکردم به فکر افتادم محیط بیرون ودعوا کردن در بیرون با محیط مدرسه فرق داره کم کم خیلی اروم شدم ودیگه در صحبت کردن وتمرکز مشکل پیدا کردم وقتی میخوام صحبت کنم روی کلمات مشابه خیلی فکر میکنم وروی استفاده از کلمات وسواس پیدا کردم ودز دانشگاه جزو ساکت ترین افراد کلاسم که حتی استادها گاهی ان رو به من گفتن نمیدانم برای اینمشکل به روانشناس مراجعه کنم یا روانپزشک چون دوست ندارم دارو مصرف کنم

10 خرداد 1401 - 12:30

164 بازدید

پاسخ پزشکان

5 پاسخ
مژگان جعفری

مژگان جعفری

دکترای تخصصی روان درماني و روانشناسي باليني و تربيتي

با سلام
این روشی که برای کنترل اضطرابتان استفاده کرده اید در آن زمان تاحدودی مؤثر بوده ولی بهتر است به روانشناس مراجعه کنید تا یاد بگیرید از راه حل های مؤثرتری استفاده کنید.

11 خرداد 1401 - 14:29

آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟
دکتر مژگان بهزادی پور

دکتر مژگان بهزادی پور

متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

باسلام، پیشنهاد می شود ابتدابه روانپزشک مراجعه کنید ودرصورت نیازبه دارو مصرف کنید. رواندرمانی همزمان نیز کمک کننده خواهدبود.ولی بسیاری اوقات،حجم اضطراب بالا و یا وسواس فکررا نمی توان با فقط صحبت کردن، کم کرد.

14 خرداد 1401 - 10:11

دریافت نوبت‌حضوری
آیا پاسخ پزشک مناسب بود؟

نیاز به مشاوره فوری دارید؟

همین حالا با پزشکان متخصص روانشناس به صورت تلفنی و آنلاین مشاوره بگیرید.

دریافت مشاوره فوری

سوالات مشابه