نیکا کاظمی
26
48
خانــم

من تازه یه رابطه‌ی عاطفی رو تموم کردم.کمک میخوام که حالم بهتر شه؟

من تازه يه رابطه رو تموم کردم و به شدت حالم بده و حالت عذاب وجدان و پريشوني و بي ميلي به همه چيز دارم-مدام دارم گريه ميکنم و خودم مقصر ميدونم.بايد چيکار کنم حالم بهتر شه؟

1 پـاسـخ


  • با سلام نيکاي عزيز در ابتداي قطع رابطه حال بد بسيار طبيعي هست. شما به عنوان کسي که مدتها در يک رابطه عاطفي سرمايه گذاري کرديد و اين سرمايه را به هر دليل از دست داديد حق داريد مدتي به خودتان فرصت بدحالي بدهيد. اما دقت کنيد براي اينکه بتوانيد مراحل بدحالي را به سرعت طي کنيد و به پذيرش و بهبود شرايط برسيد نياز به يک سري مهارت داريد. طبيعتا کمک گرفتن از يک متخصص روانشناس به شما کمک شاياني خواهد کرد. زيرا معمولا کساني که در رابطه اول شکست ميخورند در روابط بعدي هم شکست ميخورند زيرا توانمندي متناسب با شرايط را ندارند.

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
بازدید : 50 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز روان درماني و روانشناس باليني در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه