زهرا مه‌آبادی
کارشناس ارشد روانشناس و مشاور
سلام. تنش عصبی و اضطراب میتونه باعث افزایش گرفتگی عضلات گردن و شانه، احساس سنگینی، گزگز و حتی تشدید وزوز گوش بشه، اما بی‌حسی دست و گردن بهتره فقط به اعصاب نسبت داده نشه و در صورت ادامه‌دار بودن بررسی پزشکی بشه.
برای انتخاب دارو باید وضعیت افسردگی، اضطراب، خواب، سابقه بیماری و شرایط جسمی شما بررسی بشه و مصرف خودسرانه قرص اعصاب توصیه نمیشه. دارو ممکنه کمک کننده باشه، اما معمولا کنار روان درمانی، تنظیم خواب، فعالیت بدنی و کاهش تنش نتیجه بهتری داره.
اگر بی‌حسی یک طرفه، ضعف دست، اختلال تکلم، سرگیجه شدید یا درد شدید گردن دارید، بهتره زودتر بررسی پزشکی انجام بشه. برای وزوز گوش هم اگر ادامه پیدا کرد، معاینه گوش و تست شنوایی میتونه کمک کننده باشه.
14 مرداد 1405 - 15:13
