زنان؟

3 پـاسـخ

• نرگس صمدی کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  سلام بهتره در مورد نگراني تون با مشاور صحبت کنيد تا دقيق تر شرايط شما و همسرتون بررسي و راهکار داده بشه

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• انسیه یوسفی کارشناس ارشد روانشناس و مشاوره خانواده ، زوج درمانگر ، سکس تراپيست ، مشکلات فردي و خانواده

  سلام عرض ادب ، در شرايط فعلي شما بايد سعي کنيد ديدارهاتون کمتر باشه و حساسيتي که نسبت به اين قضيه داريد رو نشون ندين ، و قبح اين قضيه رو نشکونيد، چون‌مطمعن نيستيد و اين قضيه در حد فرضيه هست فقط

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره

  سلام و عرض ادب
  طبيعيه که بعد از فوت يک عزيز، بعضي روابط خانوادگي نزديک‌تر بشن، مثل رابطه‌ي جاري‌تون با مادرشوهرتون. اين صميميت لزوماً به معناي خطري براي زندگي شما نيست. نگراني و ترس‌تون قابل درکه، اما مهمه که تمرکز اصلي‌تون رو بذاريد روي اعتماد به همسرتون و تقويت رابطه‌ي عاطفي خودتون با او.
  
  کاري که مي‌تونيد انجام بديد اينه که:
  • به جاي درگير شدن در حدس و گمان، روي آرامش خودتون و کيفيت رابطه‌ي زناشويي‌تون کار کنيد.
  • اگر چيزي اذيت‌تون مي‌کنه، خيلي محترمانه و بدون سرزنش با همسرتون در ميون بذاريد.
  • اجازه نديد فکر و خيال‌هاي منفي ذهنتون رو پر کنه؛ چون بيشتر از همه به آرامش خودتون آسيب ميزنه.
  
  پس به جاي ترس از دست دادن، سعي کنيد پايه‌هاي رابطه‌ي خودتون رو محکم‌تر کنيد. اگر احساس کرديد اين نگراني‌ها ادامه‌دار شد و آرامش‌تون رو گرفت، مي‌تونيم با هم روي مديريت اين افکار و افزايش اعتماد به نفس شما کار کنيم.»
  براي اطلاعات بيشتر و هماهنگي جلسات تراپي ميتوانيد لا شماره
  09162424700تماس بگيريد يا از طريق کانال تلگرامي
  https://t.me/Travista404
  با بنده ارتباط بگيريد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)