محسن مرزبانی
۳۰
۸۵
آقــا
کشیدگی آرنج ؟
با سلام از سمت داخل آرنج وقتی میخوام چیزی رو بکشم احساس درد میکنم راهنمائی کنید چیکار کنم باتشکر
1 پـاسـخ
-
دکتر عارف سعیدی دکتراي تخصصي عصبي عضلاني (نوروماسکولار)
سلام
احتمالا التهاب تاندون عضلات خم کننده مچ و انگشتان دست داريد که اصطلاحا golf elbow ناميده ميشود
سعي کنيد صبح و شب بعد از غذا يک قرص آلفن ايکس مصرف نماييد تا پنج روز
و فعلا تا يک هفته کارهاي سنگين و شي سنگين بلند نکنيد
و مچ و انگشتان را سفت خم نکنيد