با سلام
با توجه به مواردي که ذکر کرديد ، بهتر است از نظر افسردگي و اضطراب مورد ارزيابي قرار گيريد و در صورت لزوم آزمايشات لازم نيز درخواست گردد. به روانپزشک مراجعه نماييد.
سلام،به نظر علايم اضطراب اجتماعي را تجربه ميکنيد،توصيه ميکنم براي بررسي دقيقتر به يکي از همکاران متخصص اعصاب و روان مراجعه کنيد. مطالعه کتاب "من خجالتي" را هم به شما پيشنهاد ميکنم
سلام. شرح حال شما کامل نيست، اما به نظر مياد علائمي از افسردگي داريد. لذا به روانپزشک مراجعه نماييد، بسته به شدت اختلال افسردگي ، درمان دارويي و در صورت خفيف بودن ميتوانيد از جلسات رواندرماني سود ببريد
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
02177760350