پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
افزایش وزن در طول یک هفته میتواند ناشی از عوامل مختلفی باشد که به رژیم غذایی، فعالیت بدنی و چرخه قاعدگی مرتبط هستند. تغییرات هورمونی در زمان تخمکگذاری میتواند باعث احتباس آب و در نتیجه افزایش وزن موقت شود. اما ۲۰۰ گرم افزایش وزن به تنهایی دلیل قطعی برای این موضوع نیست. برای بررسی دقیقتر، اطلاعات رژیم غذایی خود را با متخصص تغذیهتان در میان بگذارید و نوسانات وزنتان را با او مورد بررسی قرار دهید. ورزش منظم و نوشیدن آب کافی نیز در کنترل وزن مؤثرند.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است