۵۱
۱۰۷
آقــا

مشکل استرس ؟

سلام و عرض ادب و احترام
بنده 51ساله هستم که مدیر کل یه سازمان دولتی هستم. الان حدود سه چهار ماه هست خیلی استرس پیدا کردم .در موقع جلسات و شروع سخنرانی شدیدا نفس کم میارم و نمیتونم صحبت کنم ولی بعد چند بار نفس عمق درست میشم. این موضوع منو خیلی ناراحت میکنه .خواهشمندم راهنمایی فرمائید

1 پـاسـخ


بازدید : 62 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز روانپزشک (اعصاب و روان) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه