سلام علائم اضطرابي داريد بهتره ورزش را در برنامه خود بگنجانيد وافکار منفي خودرا بنويسيد ودور بيندازيد به روانشناس نوجوان مراجعه کنيد.
سلام
لطفا به شماره همکارم در واتساب پيام بديد تا شما را راهنمايي کنند
همراه : 09936312395
سلام واحترام لطفا تا اضطرابتون به ساير قسمت هاي بدن اسيب نرسونده به تراپيست متخصص اضطراب مراجعه کنيد زيرا دائمي شدن اضطراب به مراتب مشکلات افسردگي هم در پي دارد ، ترس از بيمار شدن که مطرح کرديد نوعي اضطراب است
دوشيزه ياسي ؛ توصيه ميکنم حتما براي درمان اين علائم با روانشناس مشورت کنيد .
سلام ياسي عزيز
همين که ميدونيد نگرانيهاتون واقعي نيست خيلي خوبه.
شايد اضطراب نسبت به تحصيلاتتون انقدر زياده، که ترجيح ميدين فکرتون رو به سمت بدن و سلامتيتون منحرف کنيد چون اضطراب سلامتي براتون قابل تحملتره.
اما نکتهاي که مهمه اينه که مشکل و مسئله اصلي سر جاش باقي مونده و بايد به کمک متخصص معنايي رو که امتحانات و موفقيت تحصيلي براتون داره، بررسي کنيد تا بتونيد حلوفصلش کنيد.
⚘️🌱
در صورتي که مايل به بررسي بيشتر بودين با شماره زير تماس بگيريد يا در واتسپ، تلگرام يا بصورت sms پيغام بذاريد:
09024984181
سلام تشخيص قطعي با پيام امکانپذير نيست... اما اضطراب شما متاسفانه در عملکرد فردي و اجتماعي شما داره اختلال ايجاد ميکنه بنابراين اکيدا توصيه ميکنم به روانشناس مراجعه کنيد تا ارزيابي دقيق صورت بگيره... و بالطبع ارائه درمان مناسب انجام بشه
سلام ووقت بخير
عزيزم بايد دراسرع وقت به يک روانشناس مراجعه کنيد تا دلايل اضطرابتون شناسايي بشه واين مهم نياز به يک مصاحبه تخصصي هست . درمان ميشه نگران نباشيد