۱۶
۵۵
خانــم

استرس و اظطراب ؟

با سلام من وقتی استرس دارم یا از یه چیزی میترسم بهش که فکر میکنم حالت تهوع همچنین بدن درد میگیرم بزرگترین ترسم از بیماری های خطرناکه وقتی کوچک ترین مشکل مثل سردرد یا سرماخوردگی برام پیش میاد انقدر با خودم تلقین میکنم که حالم بد میشه از 10 سالگی تا12 سالگی دچار این مشکل بودم و خوب شدم الان یه چهار روزی هست که حالم بد شد به دکتر مراجعه کردم و هیچ مشکلی نداشتم با این حال دوباره با خودم تلقین میکنم و فکرهای منفی دارم از این حالت خسته شدم باید چیکار کنم مثلا یه چیزیم که میشه هزار تا فکر میکنم و دقیقا همون علائم رو پیدا میکنم

4 پـاسـخ


بازدید : 50 مرتبه
پـرسـش جــدیــد
مراکز روانپزشک (اعصاب و روان) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه