سلام ، من دختر 19 ساله هستم که متاسفانه در شرايطي قرار داشتم که کمر دچار فشردگي شده و قدم نسبت به قبل حدود 2 سانت کاهش پيدا کرده ، تقريبا از 155 به 153رسيد ، درحال حاضر بشدت حال روحي من رو تحت تاثير قرار داده ، ميخواستم بدونم ايا امکانش هست اين 2 سانت دوباره جبران بشه و حتي قدم از 155 هم بيشتر بشه با انجام حرکات فيزيوتراپي ؟