سارا اکبری کارشناس ارشد روانشناس
حملات پنيک معمولاً بدون هشدار و دليل واضح شروع ميشوند. از نظر شدت متفاوت هست. در برخي افراد در حد خفگي و احساس مرگ ميتواند باشد. همه علائمي که گفتيد با هم باشد.گاهي بدون تپش قلب بقيه شرايط هم باشد ممکن است پنيک باشد. ناگهاني بودن و تکرار و سرعت شروع و زمان آن مهم است که بدونيد حملات پانيک داريد يا خير. در صورت نياز به يک متخصص مراجعه کنيد.
نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
سلام و درود فراوان
حملات پانيک هميشه با تپش قلب همراه نيست. علائم پانيک ميتوانند بسيار متنوع باشند و بين افراد مختلف فرق کند.
علائم رايج پانيک:
• تپش يا ضربان سريع قلب (شايع)
• تعريق، سرگيجه، احساس سبکي سر
• گزگز يا بيحسي دست و پا
• احساس خفگي يا تنگي نفس
• لرزش، سردرد خفيف، يا تهوع
• ترس شديد از از دست دادن کنترل يا مردن
: يک يا چند علامت کافي است تا حمله پانيک رخ دهد؛ نيازي نيست همه علائم با هم باشند. بعضي افراد فقط سرگيجه يا بيحسي را تجربه ميکنند و تپش قلب ندارند.
براي اطلاعات بيشتر و هماهنگي جلسات تراپي ميتوانيد با شماره
09162424700تماس بگيريد يا از طريق کانال تلگرامي
https://t.me/Travista404
با بنده ارتباط بگيريد.
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است