استرس بيش از حد نميتونم با بقيه ارتباط برقرار کنم صدام ميلرزه حتي تو کلاس درس وقتي ازم سوال ميپرسه معلم تپش قلب ميگيرم و نفسم بند مياد و با استرس زياد جواب ميدم ميشه راه درمان بهم پيشنهاد بدين؟

سوالات مشابه

• استرس ؟

  استرس خیلی شدید هنگامی که هیچکس پیشم نیست یا استرس واسه درس یا استرس واسه دعوا ...

• چه کار کنم که استرس کم بشه خیلی زیاد استرس میگرم‌ همش یه دلهره دارم ا؟

  چه کار کنم که استرس کم بشه خیلی زیاد استرس میگرم‌ همش یه دلهره دارم اعتماد به نف ...

• چکار کنم که فراموش کنم ؟

  من چهارساله پسری رو دوست دارم اما اون حسی که من بهش دارمو نداره اون میدونه من د ...

• برقرار ارتباط؟

  سلام در تلگرام یا واتس اپ یا ... امکان برقراری ارتباط با منشی یا شما جهت تعیین و ...

• دخترم خوب ارتباط برقرار نمیکنه و توی مدرسه دوستی نداره؟

  دخترم خیلی باهوشه از همه لحاظ خیلی خوبه ولی اینکه تو کلاسشون با کسی دوست نشده و ...