آيا امکانش هست که به علت دلتنگي زياد من بميرم ؟

6 پـاسـخ

• نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره

  سلام و درود فراوان
  بله شانس بهبودش خيلي بالاست. مغز تا 2 سال بعد از سکته قابليت ترميم داره.
  • دلتنگي و غم تو طبيعي‌ـه، اما با تکنيک‌هاي روانشناسي مي‌توني شدت اين حس رو کنترل کني.
  • مهم‌ترين نقش تو اينه که اميد رو براش زنده نگه داري، حتي از دور.
  
  براي اطلاعات بيشتر و هماهنگي جلسات تراپي ميتوانيد با شماره
  09162424700تماس بگيريد يا از طريق کانال تلگرامي
  https://t.me/Travista404
  با بنده ارتباط بگيريد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر مینو درخش دکترای تخصصی روانشناس کودک، نوجوان، خانواده و روابط عاطفي

  سلام🌹
  اينکه مي‌گيد هر بار بيشتر بهش فکر مي‌کنيد بيشتر غمگين مي‌شيد، درسته؛ ذهن شما مدام روي نبودش متمرکز ميشه.
  راهش اين نيست که کلاً بهش فکر نکنيد (چون نمي‌شه)، بلکه اينکه بخشي از انرژيتون رو روي کارهاي ديگه ببريد.
  مي‌تونيد برايش دفترچه درست کنيد: هر بار که دلتنگ شديد، براش بنويسيد و بعد وقتي ديديدش بهش نشون بديد. اينطوري احساس مي‌کنيد ارتباطتون قطع نشده.
  سعي کنيد روزتون رو با فعاليت پر کنيد: ورزش سبک، کتاب، موسيقي آرام، يا حتي پياده‌روي کوتاه.
  همين که بعد از 5 ماه تونسته حرکت کنه يعني مسير بهبودي رو داره طي مي‌کنه.
  خيلي‌ها بعد از سکته با پشتکار تا حد زيادي به زندگي عادي برمي‌گردن.
  به جاي فکر کردن به «چند ماه ديگه خوب ميشه»، به هر قدم کوچک پيشرفتش توجه کنيد. همين‌ها نشونه‌ي خوبيه.
  شما هم در اين مدت نياز به مراقبت از خودتون داريد؛ چون اگر خودتون خيلي غمگين و افسرده بشيد، نمي‌تونيد بعدا حمايتي باشيد که اون لازم داره

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• مهشید آزادی قلعه تکی روانشناس ونوروتراپ

  سلام وقت بخير،مشاوره حضوري يا آنلاين نيازداريد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر نرجس اقبالی متخصص روانپزشک (اعصاب و روان)

  همينکه نميخواي بري مشاوره خودش نياز به مشاوره داره چون اونچيزي که باعث شده احتمالا نزارن به تماسات جواب بده نوع رفتار و برخورد دوطرفه است شما طرف خودتو درست کن اونطرفم درست ميشه

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• دکتر پریوش گراوند دکترای تخصصی روانشناس و مشاور

  سلام کسي تا بحال بعلت دلتنگي زياده نمرده ميزان فعاليت‌هاي فيزيکي را بيشتر کنيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)