فهیمه
۳۵
۱۱۰
خانــم
وسواس فکری ؟
وسواس فکری دارم خیلی اذیت میشم به حدی که حالم روحیم اصلا خوب نیست ایا درمان داره؟
1 پـاسـخ
-
دکتر الهه رضایی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني
سلام دوست عزيز
قطعا راههاي بسياري براي کمک به شما وجود داره ، ابتدا بهتره محتواي افکار و تصاوير اذيت کننده در ذهن شما بررسي بشه ، خيلي مواقع اين افکار دغدغه هاي روزانه نداشتن توانايي حل مساله و يا ناشي از احساس گناه نسبت به گذشته و موارد اينچنيني ميباشد که با اختلال وسواس اشتباه گرفته ميشه ، جلسه مشاوره فردي يا تلفني قطعا کمک کننده خواهد بود ، حال خوب و آرامش حق شماست