با سلام و خسته نباشيد خدمت شما ببخشيد بنده نرمي غضروف زانو دارم جفت زانو و رفتم دکتر و بهم گفت بايد ورزش رو شروع کني و تا دو ماه احساس درد هم ميکني و دو تا قرص رو بهم داد که يکيش از عصاره زردچوبه هست و يکيش ملوکسيکام و تا حالا 1 ماه خورده اي ميشه که دارم قرص استفاده مي کنم و تا الان هم هيچ اثري از بهبودي نديدم . و از شما خواستم سوال کنم که اگر قرصي هست که درمان کنه بشه معرفي کنيد و و چه روش هايي را براي درمان ارائه مي دهيد