با سلام بايد ام ار اي بگيرن و اگه درد ناشي از بيرون زدگي ديسک باشه .ميتوان با تزريق و بلوک اعصاب کمر درد را کاهش داد و برنامه توانبخشي فعال رو شروع کرد.