ورزش مناسب ديسک کمر ؟

سوالات مشابه

• خار در دیسک گردن وکم ابی دیسک های گردن ؟

  خار در دیسک گردن و فشار به نخاع و الان انگشت شست گز گز میکنه ام آرای هم انجام دا ...

• کمر دردی و فشرده شدن کمر؟

  سلام ، من دختر 19 ساله هستم که متاسفانه در شرایطی قرار داشتم که کمر دچار فشردگی ...

• نوع مناسب فیزیوتراپی زانو برای این مشکل حاد چیست؟ چند جلسه نیاز است؟

  آیا تورم زانو و حس مور مور شدن و عدم توانایی در خم کردن زانو به دنبال تروما که د ...

• ورزش های بعد از عمل دیسک کمر؟

  با سلام مردی 57 ساله هستم و با عارضه پارگی دیسک بین مهره های 4 و 5 کمر مواجه شدم ...

• آیا زانو ضربدری با ورزش اصلاح میشود؟

  سلام وقت بخیر"دختر 23ساله ای هستم،در سن 16 سالگی دكتر تشخیص داد ضعف عضلانی دارم ...

• قوز ستون فقرات آیا با ورزش و فیزیوتراپی قابل حل هست ؟

  دختری12دارم که کمی قوز ستون فقرات دارد می خواستم بدونم آیا با ورزش و فیزیوتراپی ...

• ورزش؟

  .. خصوصی ..

• ورزش همراه با کمر درد؟

  سلام دکتر خسته نباشید من کمر درد داشتم و پیش پزشک رفتم و گفت دیسک خفیف داری و تع ...

• رشد استخوان با ورزش و تغذیه؟

  با سلام بنده 31 سالمه وتقربیا استخوانبندی بدم لاغره مخصوصا پا و زانوهام که خیلی ...

• ورزش برای مشکل هرنیا دیسک گردن؟

  سلام وقت بخیر، من 27 سال سن دارم و دچار هرنیا دیسک گردنی هستم ( بخاطر whiplash)، ...