علت بی‌حساسی و خواب زیاد همسر و راه درمان آن؟

حسین توکلی طامه

کارشناس ارشد روانشناس باليني و مشاور

سلام وقت بخیر
بی احساسی و خواب زیاد لزوما نشانه دوست نداشتن طرف مقابل نیست و ممکن است از افسردگی یا فرسودگی روانی باشد که نیاز به بررسی پزشکی و روانشناختی دارد بنابراین ارزیابی کامل جسمی و روانی لازم است

16 آبان 1405 - 10:43

حسین توکلی طامه

کارشناس ارشد روانشناس باليني و مشاور

سلام وقت بخیر
بی احساسی و خواب زیاد لزوما نشانه دوست نداشتن طرف مقابل نیست و ممکن است از افسردگی یا فرسودگی روانی باشد که نیاز به بررسی پزشکی و روانشناختی دارد بنابراین ارزیابی کامل جسمی و روانی لازم است

16 آبان 1405 - 10:43

نرگس آذرمی

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،تراپيست،خانواده درمانگ و درمانگر ارتباطات والد با کودک و نوجوان براساس طرحواره

سلام و احترام
. اینکه همسرتان شب تا صبح می‌خوابد، به‌تنهایی نشانه بی‌احساسی یا نداشتن علاقه نیست. خستگی، فشارهای روانی، مشکلات خواب یا فاصله عاطفی می‌توانند در این وضعیت نقش داشته باشند.
مهم است مشخص شود منظورتان از بی‌احساسی، کمبود محبت و توجه است یا کاهش میل و صمیمیت جنسی؟ همچنین آیا این رفتار از ابتدای ازدواج وجود داشته یا اخیراً ایجاد شده است؟

پیشنهاد می‌کنم در زمان مناسبی، بدون سرزنش، درباره نیازهای عاطفی و انتظاراتتان با همسرتان گفت‌وگو کنید.

اگر تغییر رفتار او ناگهانی است یا با خستگی و خواب‌آلودگی غیرعادی همراه شده، بررسی پزشکی نیز ضرورت دارد.
در صورت تداوم فاصله عاطفی، زوج‌درمانی می‌تواند به شناخت علت و بهبود رابطه کمک کند.

16 آبان 1405 - 10:4

شاهین کریم پور

کارشناس ارشد روانشناس باليني ،روان درمانگر (فردي و زوجي)

باسلام
نیازمند ارزیابی بررسی داشته میتواند از افسردگی و استرس و تعارض زوجین باشد بهتر است اول به روان پزشک مراجعه نمایید

16 آبان 1405 - 23:17

صالحه خانی

کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

بی‌احساسی و خواب زیاد همسر می‌تواند دلایل مختلفی داشته باشد و همیشه به معنای بی‌علاقگی به زندگی مشترک نیست.
علل احتمالی:
1. افسردگی و بی‌انگیزگی
2. فرسودگی روانی و استرس مزمن
3. مشکلات جسمانی مثل کم‌خونی و اختلال تیروئید
4. مشکلات خواب و خستگی مزمن
5. تعارض‌های زناشویی و فاصله عاطفی
راهکارهای درمانی:
* بررسی وضعیت جسمانی و روان‌شناختی
* تنظیم ساعت خواب و فعالیت روزانه
* افزایش گفت‌وگو و صمیمیت دونفره
* پرهیز از سرزنش و فشار عاطفی
* در صورت نیاز، روان‌درمانی و ارزیابی روان‌پزشکی
چند سؤال مهم:
1. همسرتان از ابتدا این‌طور بوده یا اخیراً تغییر کرده؟
2. علاوه بر خواب زیاد، بی‌انگیزگی و بی‌علاقگی هم دارد؟
3. نسبت به شما هم سرد و بی‌تفاوت است یا کلاً نسبت به همه‌چیز؟

16 آبان 1405 - 10:28

سمانه کریمی شاه نشین

کارشناس ارشد روانشناس و مشاورخانواده،زوج درمانگر،مشاوره پيش از ازدواج، درمانگرفردي(اضطراب وافسردگي)،

سلام و عرض ادب
عزیزم، می‌فهمم که بی‌توجهی و سردی همسر، به‌خصوص وقتی با خواب زیاد و کم‌تحرکی همراه باشه، چقدر می‌تونه احساس تنهایی و طردشدگی ایجاد کنه.
اما خواب زیاد و بی‌احساسی همیشه به معنای بی‌علاقگی نیست. گاهی افسردگی، فرسودگی روانی، مشکلات جسمی، اختلالات خواب یا حتی برخی داروها می‌تونن چنین علائمی ایجاد کنن.
پیشنهاد می‌کنم همسرتون از نظر جسمی و روان‌شناختی ارزیابی بشه و در صورت تداوم علائم، به روان‌پزشک مراجعه کنه.
یک سؤال مهم: این رفتار همسرتون از ابتدای ازدواج وجود داشته یا اخیراً تغییر کرده؟ آیا نسبت به همه چیز بی‌انگیزه است یا فقط در رابطه عاطفی با شما سرد شده؟

17 آبان 1405 - 0:40