افسردگي؟

9 پـاسـخ

• معصومه شریعت ‌کیایی روانشناس و مشاور - کودکان و نوجوانان - کارشناس برنامه راديو

  سلام ورزش کنيد پياده روي استخر کوه نوردي دوچرخه سواري از خانه بيرون بياييد ،به نظافت شخصي خود اهميت دهيد لباس مرتب اصلاح،حمام،با دوستان مثبت انديش معاشرت کنيد، به کارهاي هنري مورد علاقه بپردازيد،عطر دلخواه خود را استفاده کنيدتوانمنديهاي خودرا روي کاغذي بنويسيد وبه ديوار اتاق بزنيد ،افکار منفي رابنويسيد ودور بريزيد از دمنوش بادرنجويه وبابونه استفاده کنيد از ويتامين B1 و آهن ومنيزيوم زيرنظر پزشک استفاده کنيد.به روانشناس مراجعه کنيد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

  سلام
  لطفا به شماره همکارم در واتساب پيام بديد تا شما را راهنمايي کنند
  همراه : 09936312395

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر ندا فرزانه متخصص بورد تخصصي روانپزشکي (عضو انجمن آمريکا Rome Foundation)

  با سلام
  
  با توجه به علايمي که مطرح کرديد، نياز به مصرف دارو داريد. بهتر است به بيمارستان هاي روانپزشکي دولتي مراجعه کنيد که هزينه ها کم هست

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• مریم حسنی روانشناس | مشاور | رواندرمانگر

  سلام وقت بخير
  پيشنهاد ميکنم هرچه زودتر به يک روانشناس مراجعه کنيد احتمالا دچار افسردگي حاد هستيد ونيازمبرم به کمک درمانگر داريد ...

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر مرکز مشاوره خیابان هفتم کلینیک روانشناسي باليني ، روان درماني فردي ؛ زوج درماني ؛ روانکاوي ؛ طرحواره درماني ؛ شخصيت شناسي ؛ سکستراپي ؛ افزايش مهارتهاي اجتماعي و فردي و نوروتراپيست و ترک اعتياد(MMT)

  دوست عزيز به نظر من عامل اصلي اين نااميدي و افسردگي ناکامي در شغلي است که به گفته خودتون شغل مورد علاقه تان هم بوده ، اما خوب موضوعات جانبي زيادي هم در باب اين مسئله وجود دارد که همگي بايد مورد بررسي جداگانه قرار بگيرند که معلوم شود که چه طور جمع بندي همه اين مشکلات منجر به شکل گيري و ايجاد شرايط و خال بد امروز شما شده است کوچ شغلي و جلسات روان‌درماني و در صورت نياز دارو درماني در کنار اين ها مطمئنا خيلي به بهبود شرايط شما کمک خواهد کرد

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)