سلام احسان عزيزم ، من فکر ميکنم شما دچار خود سرزنشي شديد و احساس خوبي به خودتون نداريد من براي شما 30 دقيقه مشاوره رايگان قرار ميدم 09124118733 من در خدمتت هستم فقط قبلش بهم پيام بده.
سلام آقاي احسان
چقدر خوب که شغلي مطابق علاقهتون انتخاب کرديد.
کار کردن رو رها نکنيد حتي به اميد اينکه پول در بياريد و بتونيد براي روان درماني و مراجعه به روانپزشک اقدام کنيد.
حتما اقدام کنيد براي مراجعه تا بررسي بشه که چه اتفاقي افتاد که انقدر نسبت به زندگي بيميل شدين...
سلام ورزش کنيد پياده روي استخر کوه نوردي دوچرخه سواري از خانه بيرون بياييد ،به نظافت شخصي خود اهميت دهيد لباس مرتب اصلاح،حمام،با دوستان مثبت انديش معاشرت کنيد، به کارهاي هنري مورد علاقه بپردازيد،عطر دلخواه خود را استفاده کنيدتوانمنديهاي خودرا روي کاغذي بنويسيد وبه ديوار اتاق بزنيد ،افکار منفي رابنويسيد ودور بريزيد از دمنوش بادرنجويه وبابونه استفاده کنيد از ويتامين B1 و آهن ومنيزيوم زيرنظر پزشک استفاده کنيد.به روانشناس مراجعه کنيد.
سلام مشکل شما با توجه به افکارتون اورژانس روانپزشکي محسوب ميشه. حتما مراجعه کنيد ابتدا به روانپزشک جهت شروع دارودرماني و بعد رواندرماني رو شروع کنيد... بايد بررسي بشه آيا در يکي دوسال گذشته اتفاقي افتاده؟ رابطتون با خانوادتون چطوره؟ اگر هزينه مراجعه به روانشناس رو نداريد با شماره هاي 123 يا 0211480 يا 4030 ميتونيد تماس بگيريد مشاوره رايگان دريافت کنيد... در حال حاضر اولويت مراجعه فوري به روانپزشک هست...
سلام
لطفا به شماره همکارم در واتساب پيام بديد تا شما را راهنمايي کنند
همراه : 09936312395
با سلام
با توجه به علايمي که مطرح کرديد، نياز به مصرف دارو داريد. بهتر است به بيمارستان هاي روانپزشکي دولتي مراجعه کنيد که هزينه ها کم هست
سلام وقت بخير
پيشنهاد ميکنم هرچه زودتر به يک روانشناس مراجعه کنيد احتمالا دچار افسردگي حاد هستيد ونيازمبرم به کمک درمانگر داريد ...
دوست عزيز به نظر من عامل اصلي اين نااميدي و افسردگي ناکامي در شغلي است که به گفته خودتون شغل مورد علاقه تان هم بوده ، اما خوب موضوعات جانبي زيادي هم در باب اين مسئله وجود دارد که همگي بايد مورد بررسي جداگانه قرار بگيرند که معلوم شود که چه طور جمع بندي همه اين مشکلات منجر به شکل گيري و ايجاد شرايط و خال بد امروز شما شده است کوچ شغلي و جلسات رواندرماني و در صورت نياز دارو درماني در کنار اين ها مطمئنا خيلي به بهبود شرايط شما کمک خواهد کرد
با سلام شما ميتوانيد بصورت رايگان با شماره گيري 1480 از خدمات صداي مشاور استفاده کنيد