فاطمه نوروزي
57
80
خانــم

فشار روانی و استرس پس از فوت مادر، چه باید کرد؟

سلام وقت بخير مادرم چند وقتي هست بعد از فوت مادرش اضطراب شديد و استرس داره ، در حدي که حوصله هيچ کاري رو نداره و همش حس مي‌کنه سرش سنگين شده و همش بي قرار هست و ميگه غذا درست کردن هم يادش رفته و همش اينهارو به خودش تلقين مي‌کنه که حالش خوب نيست، لطفا راهنمايي کنيد، پارسال هم چند روزي اينطور شد ولي زود خوب شد.
بازدید : 6 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

فشار روانی و استرس پس از فوت مادر، چه باید کرد؟

مادر شما به نظر می‌رسد که در حال تجربه سوگ و افسردگی پس از فقدان مادرشان هستند. علائمی مانند اضطراب شدید، استرس، بی‌حوصلگی، احساس سنگینی در سر، بی‌قراری و تلقین حال بد، نشانه‌هایی از این وضعیت هستند. از آنجایی که این علائم پارسال هم بروز کرده و زود برطرف شده، احتمالاً با یک دوره سوگ پیچیده مواجه هستیم. توصیه می‌شود که برای مادرتان یک محیط حمایتی فراهم کنید و به او اجازه دهید احساساتش را بیان کند. تشویقش کنید تا در فعالیت‌های مورد علاقه‌اش شرکت کند و به آرامی به روال عادی زندگی بازگردد. در صورت ادامه یا تشدید علائم، مراجعه به یک روانشناس یا روانپزشک برای ارزیابی دقیق‌تر و دریافت مشاوره تخصصی و درمان دارویی احتمالی ضروری است. برای دریافت مشاوره از پزشکان متخصص می‌توانید از طریق سایت دکتریاب اقدام کنید.


توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز مغز و اعصاب (نورولوژي) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه