دکتر محمود عاجلو
دکترای تخصصی روانشناس / روانکاو
سلام و عرض ادب سوالات زیادی وجود داره که باید پرسید و آن اینکه این افکار را در برابر چه کسانی و در چه موقعیتهایی دارید،از چه زمانی این فکرها مشغله ذهنی شما شده و سوالات دیگر. با اینحال به نظر میرسه این فکرها حالت نشخوار فکری براتون ایجاد کرده، و احساس گناهی که دارید نیز منجر به افسردگی در شما هم شده. با اینکه در بیشتر اوقات دردهای روانشناختی ما منافعی نیز برامون داره ولی رنج هم به همراه داره و به روابط ما با دیگران بویژه با همسر و فرزندان آسیب میزنه. بهتره در اولین فرصت حتما با یک روانشناس مشاوره داشته باشید
15 خرداد 1403 - 8:26