سلام من يه بار خيانت ديدم از شوهرم دوساله ميشه از اون مورد ولي تنها فکروذهنم شده اون دوساله حتي يه روزم نشده که به اون مورد فکر نکنم بيشتر وقتا تو خونه تنهام همش گريه ميکنم و اصلا نميتونم با اين موضوع کنار بيام روي هيچکس اعتماد ندارم از زندگي سيرشدم ميترسم به بچه ام يا خودم آسيبي برسونم
سلام.وقت به خير.
توصيه ميشه که حتما به روانشناس مراجعه داشته باشين.چرا که شما نه تنها نتونستين همسرتون ببخشين بلکه تبديل به يک خشم دروني شده و ممکن هست به خودتون و اطرافيان آسيب وارد بشه.
توصيه حتما اتاق درمان هست.