سوال در مورد رژیم غذایی؟

2 پـاسـخ

• دکتر امید صالحیان دکترای تخصصی فيزيولوژي و تغذيه ورزشي

  سلام وقت خوش
  براي تعيين وزن مناسب بايد ميزان فعاليت بدني تان هم مشخص شود، ولي با فعاليت متوسط در نظر بگيريم وزن مناسب براي شما 65 هستش ولي بستگي به استخوان بندي شما هم دارد.
  علاوه بر اين بهترين روش براي آناليز بدن و داشتن وزن مناسب، ميزان عضله و چربي ، انجام تست آناليز بدن است که در مجموعه ما دستگاه آناليز موجود است که در صورتي تمايل خوشحال ميشيم در خدمتتون باشيم و ميتوانيد با شماره 22117004 تماس بگيريد.

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• هانیه ایرانی کارشناس ارشد تغذيه باليني

  باسلام. قد و وزن شما براي يک پسر 15 ساله مناسب است. در واقع از نظر قدي نسبت به هم سالان خود قد بلند هستيد و وزن شما براي اين قد مناسب مي باشد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)