نرگس آذرمی کارشناس ارشد تراپيست ،خانواده روانشناس باليني درمانگر و زوج درماني و کودک و نوجوان براساس طرحواره
درود برشما
سلام
انزال خيلي سريع هنگام تماشاي پورن معمولاً بهخاطر تحريک شديد و شرطيشدن ذهن و بدن به محرکهاي پورنوگرافي هست، نه مشکل جسمي. استفاده مکرر از پورن سيستم جنسي رو به واکنش سريع عادت ميده و بعدها ميتونه روي رابطه واقعي هم اثر بذاره.
راهکار کوتاه:
• کاهش يا قطع تدريجي ديدن پورن
• تمرين خودارضايي بدون پورن و با ريتم آهستهتر
• تمرين توقف-شروع (Stop-Start) براي افزايش کنترل
• فعاليت بدني و کاهش استرس
جمعبندي: اين مسئله قابل اصلاحه و با کنار گذاشتن پورن و تمرين کنترل، واکنش بدن متعادلتر ميشه.
براي اطلاعات بيشتر و هماهنگي جلسات تراپي ميتوانيد با شماره
09162424700 تماس بگيريد يا از طريق کانال تلگرامي
https://t.me/Travista404
با بنده ارتباط بگيريد.
پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :
علت انزال سریع شما با دیدن فیلم پورن میتواند تحریک بیش از حد حسی و روانی باشد. این تحریک شدید میتواند باعث شود که آستانه تحریک جنسی شما پایین بیاید و به سرعت به انزال برسید. همچنین، ممکن است انتظارات غیرواقعی و عجله در رسیدن به اوج لذت جنسی نیز در این موضوع نقش داشته باشند. برای حل این مشکل، میتوانید روشهای مختلفی را امتحان کنید. یکی از این روشها، کاهش تدریجی استفاده از فیلمهای پورن است. همچنین، میتوانید تمرینات کنترل انزال را انجام دهید، مانند تکنیک "شروع-توقف". در این تکنیک، هنگامی که احساس کردید نزدیک به انزال هستید، تحریک را متوقف کنید تا احساس شما کاهش یابد و سپس دوباره شروع کنید. این کار را چندین بار تکرار کنید تا بتوانید کنترل بهتری بر انزال خود داشته باشید. همچنین، برقراری رابطه جنسی واقعی با همسر یا شریک زندگی میتواند به بهبود این وضعیت کمک کند، زیرا در این نوع روابط، تعاملات عاطفی و فیزیکی متنوعتری وجود دارد که میتواند تحریک جنسی را تعدیل کند. برای دریافت راهنمایی دقیقتر و مشاوره تخصصی، میتوانید از پزشکان متخصص در دکتریاب کمک بگیرید.
توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و میتواند اشتباه کند. توصیهی ما، توجه به راهنمایی پزشکان است