سلام ، شما کمبود اعتماد به نفس داريد و با جلسات روانشناسي قطعا بدست ش مياريد
سلام م خانم از طريق تکنيک هاي تنفسي و ريلاکيشن و جابجايي افکار اضطراب آور قابل بررسي و تعديل هست بايد حضوري مراجعه نماييد . يا اگر اهل مطالعه هستيد دنبال کتاب ها و مقالات علمي باشيد که چگونه مي شود استرس را مديد=ريت کرد ؟
با توجه به نشانه هايي که گفتين احتمالا نشانه هاي اضطراب اجتماعي را داشته باشين،حتما بايد با روانشناس مشاوره داشته باشين
09147494684
با سلام، از طريق منوي مشاوره تلفني وقت بگيريد تا بتوانيم در مورد ابعاد مختلف مسئله فوق بيشتر صحبت کنيم.
با سلام
با توجه به سابقه مطرح شده نياز هست که از نظر احتمال اضطراب اجتماعي توسط روانپزشک بررسي شويد.
سلام
براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
77760350 / 77760381/ 77760368