استرس واضطراب .....؟

6 پـاسـخ

• آناهیتا عطائی کارشناس ارشد روانشناس باليني و رواندرمانگر

  سلام
  با توجه به توضيحاتتون ممکنه عملکرد مناسبي در زندگي نداشته باشيد و همين موضوع باعث ميشود افکار بيشتر شوند و ذهن شما براي کارهاي انجام نداده يا نداشتن ارتباط مناسب با ديگران فعال تر شود. با بررسي و توضيحات بيشتر شما ميتوان راهکارهاي مناسب براي مديريت استرس و روابط اجتماعي به شما پيشنهاد داد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (2)(0)
• عباسعلی رفیعی کارشناس ارشد روانشناس و مشاور

  سلام وقت بخيرمينا جان عزيزم با توجه به توضيحاتي که داديد مسلما شما تنها بخشي از مشکلات خود را ذکرکرديدوغير از اينها احتمالا مشکلاتي داريد که حتي از تشريح وتبيين آن عاجز هستيد يعني مشکلاتي که نميشه بيان کرد.در رابطه با علل اين وضعيت بايد بگم مهمترين عامل تنهايي ويکنواختي زندگي شماست.نداشتن دوست وهم صحبت،تحرک وفعاليت،ورزش وتفريح،و...که ذکرشان دراين مجال ‌نگنجد.ضمن اينکه يکي ديگر از عوامل تشديداين وضعيت با توجه به سن وسال شما تجرد ونداشتن همسر وشريک زندگي مي باشد.دوست گرامي لطفا قبل از اينکه وضعيت بدتراز اين بشه دراسرع وقت براي بررسي بيشتروضعيت وتحليل علل وعوامل وارائه راهکار با بنده يا همکاران ديگر تماس بگيريد.
  با آرزوي سلامتي وشادکامي
  رفيعي روانشناس ومشاور فردي

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• آیسان دلخوش روانشناس | مشاور | رواندرمانگر

  باسلام
  قطعا شرايطي که درحال تجربه هستيد بسيار ازارنده است و بهتون پيشنهاد ميکنم حتما براي رفع اين مشکلات به روانشناس مراجعه کنيد.
  راحل درماني شما بررسي افکار و علت اين افکار هست.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• عاطفه عظیمی کارشناس ارشد روانشناس باليني و نوروتراپيست

  باسلام و احترام
  اگر افکار شما در روند کار، تحصيل و … مشکل ايجاد کرده بهتره به کمک درمانگر ريشه‌يابي بشه اين مشکل تا بشه دقيق‌تر به شما کمک کرد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ

  سلام
  پيام شما را الان ديدم
  اميدوارم مشکلتان حل شده باشد
  در صورتي که مشکلتان هنوز حل نشده ميتونيد با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
  
  تلفن : 02177760350

  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (1)(0)
• محمد جعفر ترکان کارشناس ارشد رواندرماني اگزيستانسيال بهبوداحوالات استرس و اضطراب |سوگ عزيزان و انواع فقدان و شکست| بهبود وسواس و افکار وسواسي احساس گناه پوچي بي کفايتي و کم بود عزت نفس |رواندرماني سالمندان

  وقت بخير عزيز
  تنهايي تنهايي تنهايي آينده اي نا معلوم براي من بگو به تو گوش مي دهم تا بتوانيم توصيف و تصويري دقيق از زندگي ات بدست بياوريم شايد در اين مسير باز هم شنونده اي در زندگي ات پيدا کني شايد خودت را بفهمي و راهت را پيدا کني من ميتوانم در اين راه با تو همراه شوم صفحه من را در بلاگ دکتر ياب مشاهده کن و اگر تصميم گرفتي که فرايند رواندرماني را جهت بهبود زندگي خويش انتخاب کني به من پيام بده
  محمدجعفر ترکان
  رواندرمانگر اگزيستانسيال
  

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)