روانپزشک؟
از ارديبهشت ماه خيلي وضع مناسبي ندارم
اصلا براي هيچ کاري انگيزه ندارم
شروع به يه کاري مي کنم اما وسطش ميگم که چي
اخرش مثلا مي خواي چي کار کني
اين شرايط بعد از يه تنش توي مدرسه ايجاد شد .
کلا زندگي برام تيره و تار شده
هيچ کس درکم نميکنه ، هيچ کس نمي فهمه چي ميگم
نميدونم بايد چي کار کنم
ديگه حالم بهم مي خوره از بس الکي روزا رو شب مي کنم
خستم ، خسته
دو ، بار خواستم تموم کنم اما نشد
ديگه نمي تونم ، يکم خودمو جمع و جور کرده بودم
ولي ديگه نمي تونم.
بگيد چي کار کنم
8 پـاسـخ
-
دکتر مرکز مشاوره خیابان هفتم کلینیک خانم دکتر آتوسا زندي ، روانشناس باليني ، روان درماني فردي ؛ زوج درماني ؛ روانکاوي ؛ طرحواره درماني ؛ شخصيت شناسي ؛ سکستراپي ؛ افزايش مهارتهاي اجتماعي و فردي و نوروتراپيست و ترک اعتياد(MMT)
دوست عزيز شما دچار افسردگي شديد ، با تکنيک هاي روانشناسي و در صورت لزوم دارو درماني و بالا بردن سطوح هورمون هاي شادي مثل دوپامين و سروتونين و....و ساير روش ها مطمئنا روال زندگيتون تغيير خواهد کرد
-
معصومه شریعت کیایی روانشناس کودک ونوجوان -رابطه والد وکودک ونوجوان -انواع ترس-لجبازي-پرخاشگري-تربيت جنسي-کارشناس برنامه درراديو
سلام پايين بودن خلق از نشانه هاي بروز افسردگيست بهتراست ورزشرا در برنامه روزانه قراردهيد کوه پياده روي استخر با افرادودوستان مثبت انديش بيشتر معاشرت کنيد به کارهاي هنري مورد علاقه خود بپردازيد ازدمنوش بابونه استفاده کنيد به تفريح ومسافرت برويداز ويتامين B1300 ومنيزيوم استفاده کنيد زير نظر پزشک حتما به روانشناس براي کنترل ومديريت افکار منفي مراجعه کنيد ودر صورت لزوم به روانپزشک
-
دکتر زیبا ایرانی دکتراي تخصصي روان درماني و روانشناس باليني سکس تراپ
سلام
لطفا به شماره همکارم در واتساب پيام بديد تا شما را راهنمايي کنند
همراه : 09936312395 -
مریم حسنی روانشناس | مشاور | رواندرمانگر
آروم باش عزيزم
احتمالا دچار افسردگي شدي
افسردگي باعث نااميدي، خستگي وافکار منفي نسبت به خودت،دنيا وديگران ميشه
که اين فقط يکي ازنشانه هاش هست،نشانه هاي ديگري هم وجود داره اما نگران نباش چراکه کاملا قابل درمان هست
البته با کمک خودت ...پيشنهاد ميدم هرچه زودتر براي درمان به يک روانشناس مراجعه کني تا کمکت کنه
شما نياز داريد هرچه زودتر به يک روانشناس مراجعه کنيد