26
65.500
خانــم
افزایش وزن؟
با سلام
سرکار خانم دکتر فرزانه باقرزاده
من مشکلم چاقي هستش و اينکه تا الان بارها رژيم گرفتم ولي موفق نشدم.ممنون ميشم راهنمايي کنيد که چطور ميتونم با رژيم مناسب به رژيمم ادامه بدم.
با تشکر
سرکار خانم دکتر فرزانه باقرزاده
من مشکلم چاقي هستش و اينکه تا الان بارها رژيم گرفتم ولي موفق نشدم.ممنون ميشم راهنمايي کنيد که چطور ميتونم با رژيم مناسب به رژيمم ادامه بدم.
با تشکر
1 پـاسـخ
-
فرزانه باقرزاده کارشناس ارشد تغذيه و تناسب اندام تنديس
سلام
تا الان چه رژيم هايي و زير نظر چه کساني گرفته ايد؟
علت برگشت دوباره وزن چيست؟
قد شما چقدر است؟