درمان اضافه وزن ؟

2 پـاسـخ

• وحید خانی کارشناس تغذيه و رژيم درمانگر

  سلام
  اولين اصلي که ما در مطب داريم اينه که لاغر شدن بايد خوشمزه باشه و بدون سختي
  پس انجام دادن ورزش هاي سخت و نخوردن برنج رو اصلا توصيه نميکنيم.
  به راحتي با اصولي که بهتون آموزش ميديم وزنتون رو کاهش خواهيد داد.

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
• ماریا فروتن راد کارشناس تغذيه و رژيم درماني

  سلام دوست عزيز
  رژيم کاهش وزن به معناي کم خوردن نيست ،درست خوردن است.شما با رژيم هاي سخت فقط دچارکمبود ريزمغذي ها و تغييرات نامناسب متابوليسمي مي شويد.
  داروي گياهي و‌شيميايي هم کمک چنداني نخواهندکرد.بهترين نتيجه بايک‌رژيم تنظيم شده و ورزش اصولي حاصل ميشه.
  درمورد چاقي دررانها و ..درکناررژيم مي توانيد ازدستگاه هاي لاغري استفاده کنيد

  دریافت نوبت اینترنتی از پزشک دریافت مشاوره تلفنی از پزشک
  پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)