16
45
خانــم

قلب؟

من آدمی هستم که نمیتوانم کسی را ناراحت کنم و نمیتونم از کسی دل بکنم وگرنه به شدت افسرده خواهم شد یعنی احساساتم بر من غلبه میکنند قبل از آن که اقدامی انجام دهم این ویژگی مرا بسیار اذیت میکند و همیشه احساس میکنم در هر موضوعی گناهکار هستم و مشکل از من است چگونه میتوانم این شخصیت خود را کنار بگذارم؟

2 پـاسـخ

  • سلام
    پيام شما را الان ديدم
    اميدوارم مشکلتان برطرف شده باشد در صورتي که هنوز مشکلتان برطرف نشده است
    براي مشاوره تلفني و يا مشاوره حضوري با روانشناسان و يا روانپزشکان کلينيک با شماره زير تماس بگيريد تا همکارانم شما را راهنمايي کنند
    02177760350

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)

  • سلام خيلي خوبه که چنين شناختي از خودتون داريد. اين احساسات در اين سن شما بيشتر شدت داره اما مراجعه به مشاور حتي مشاور مدرسه خيلي کمک خواهدکرد پس آرامش رو از خودتون دريغ نکنيد.

    پاسخ پزشک مناسب بود؟ (0)(0)
بازدید : 55 مرتبه
پـرسـش جــدیــد

پاسخ هوش مصنوعی دکتریاب :

دوست عزیز، درک می‌کنم که ویژگی‌های شخصیتی شما باعث ناراحتی و احساس گناه در شما شده است. به نظر می‌رسد که شما با عزت نفس پایین و وابستگی عاطفی دست و پنجه نرم می‌کنید. توصیه می‌کنم با یک روانشناس یا مشاور صحبت کنید. آن‌ها می‌توانند به شما کمک کنند تا الگوهای فکری و رفتاری خود را شناسایی کنید و تکنیک‌های مقابله‌ای سالم را بیاموزید تا بتوانید روابط سالم‌تری برقرار کنید و احساس بهتری نسبت به خودتان داشته باشید.

توجه: هوش مصنوعی کامل نیست و می‌تواند اشتباه کند. توصیه‌ی‌ ما، توجه به راهنمایی پزشکان است

مراکز روانپزشک (اعصاب و روان) در تهران

تخصص های پربازدید

دکتر گوارش در تهران
متخصص زنان و زایمان
متخصص ارتوپد
متخصص پوست، مو و زیبایی

سوالات مشابه